Osteopathie Postnatale à Angel

La grossesse et l’accouchement peuvent affecter votre corps de plusieurs manières : émotionnellement, physiquement et physiologiquement.

C’est souvent difficile de se faire soigner et de savoir quelle thérapie suivre après la naissance, d’autant plus que votre journée est consacrée à votre nouveau-né et que vous n’avez pratiquement pas de temps pour vous ! Mais il est essentiel de prendre soin de vous pendant cette période pour que vous puissiez vous consacrer entièrement à votre bébé.

Au cabinet d’Islington, nos ostéopathes sont spécialisés dans la récupération après l’accouchement et des douleurs qui s’en suivent, comme celle liée à une épisiotomie, les douleurs pelviennes, l’incontinence et le prolapsus, les menstruations douloureuses, les cicatrices de césarienne. C’est surtout aussi un moyen de retrouver votre confiance et votre forme physique après l’accouchement.

Lors de votre rendez-vous, une évaluation physique complète sera effectuée pour déterminer quelles zones peuvent être source de douleur. Nous répondrons à toutes vos questions et constituerons un plan de traitement spécifiquement adapté, consistant en un réalignement postural, des exercices postnatals et des étirements pour vous assurer un rétablissement complet.

En tant qu’ostéopathes, nous travaillons sur différents aspects de votre rétablissement, d’autant plus qu’ils sont tous interconnectés pour vous permettre à atteindre vos objectifs.

Votre équilibre postural est la clé : votre corps vient de passer 9 mois à s’adapter à un bébé en pleine croissance et, après la naissance, il doit se rééquilibrer pour trouver un nouveau centre de gravité tout en faisant face à toutes les nouvelles activités telles que nourrir, porter et soulever votre bébé, ou encore pousser la poussette. De plus, après 9 mois de grossesse et d’accouchement (que ce soit par voie naturelle ou par césarienne), votre plancher pelvien et vos abdominaux peuvent être un peu fatigués. La première étape pour ramener ces muscles à une fonction normale est l’alignement. Si votre corps n’est pas correctement harmonisé, certains muscles ne retrouveront pas leur fonctionnement optimal. Nous veillerons à ce que votre corps puisse faire face aux nouvelles exigences en relâchant les tensions et en débloquant certaines zones. Après cela, nous vous fournirons des exercices de renforcement et de posture pour poursuivre vos progrès. Nous vous accompagnerons tout au long de cette période en vous suggérant des étirements, des exercices et des astuces pour vos activités quotidiennes comme nourrir ou porter votre bébé.