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Pilates à Oxford

Pilates pour tous dans notre charmant studio au-dessus de notre cabinet d’Osteopathie situé à Osney, à côté de la gare d'Oxford.

Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez continuer votre perfectionnement en Pilates, Clinical Pilates vous apportera le soutien spécialisé et les cours dont vous avez besoin. Ayant une formation en ostéopathie avec la méthode APPI, les cours de Pilates d’Eglantine offrent des exercices de rééducation ainsi que de renforcement général. La méthode APPI est une méthode de Pilates qui repose sur la physiothérapie et se base sur des exercices de rééducation, ainsi qu’une évaluation spécifique de chaque participant.

Vous voudrez peut-être commencer le Pilates pour cibler vos faiblesses, corriger votre posture, vous remettre d’une blessure, renforcer votre plancher pelvien après l’accouchement ou simplement rester en forme.

Eglantine propose des cours particuliers avec des programmes sur mesure et des petites classes de 6 personnes maximum pour un meilleur encadrement. Si vous avez une blessure particulière ou êtes débutant, il est recommandé d’avoir une séance d’évaluation avant le début des cours afin qu’elle puisse mieux répondre à vos besoins.

Les cours durent généralement 1 heure et commencent avec un échauffement, puis nous passons à une série d’exercices et terminons par une récupération. Les cours collectifs peuvent varier entre 4 et 6 semaines en fonction des vacances scolaires ou des mois civils.

Des cours particuliers Zoom en ligne sont également disponibles pour les patients qui souhaitent continuer.

Pour plus d’informations ou pour effectuer une réservation, veuillez nous contacter.

Contactez nous

La clinique est ouverte. Nous appliquons des mesures de prévention et de contrôle d’infection. Votre santé et votre sécurité sont importantes pour nous. Voici une courte vidéo pour vous montrer à quoi vous attendre lors de votre rendez-vous ostéopathique pendant COVID-19:

Les commentaires de nos clients sur Google

  • Je suis allé deux fois voir Sophia Ermogenous pour des douleurs au dos. Sophia a une bonne prise en main et explique ce qu'elle fait. J’ai remarqué de super résultats après quelques jours à effectuer à la maison des exercices qu'elle m'a donnés. Je recommande vivement. Michael Cable

  • Service et expérience incroyables pour mon bébé nouveau-né. Eglantine est extrêmement compétente, visiblement connaisseuse en santé et douce, et je sens que ma petite fille a vraiment bénéficié de ses séances. J’y retournerai sans hésiter ! Jonathan Price

  • Eglantine est une ostéopathe géniale. Elle a réglé mes problèmes chroniques d'épaule et de mâchoire, et je la vois régulièrement pour qu’elle m’aide à rester en pleine forme. Eglantine sera pour toujours mon interlocutrice privilégiée pour mes besoins de santé et ceux de ma famille. Paula Felgate

  • Je recommande vivement. J'ai suivi un traitement avec Sophia et elle était fantastique. Ce que je pensais au départ être un gros problème a été facilement résolu en deux séances et elle m’a donné d'excellents exercices de suivi à pratiquer chez moi. Christopher Phillips

  • Eglantine est quelqu'un en qui j'ai confiance les yeux fermés. Elle est compétente, douce, méticuleuse et aime visiblement ce qu'elle fait. Je l'ai vue régulièrement au fil des ans et je la recommande toujours à des amis. Elle ne déçoit jamais ! Je recommande vivement. Maude Huguet

Nos Services

Nous offrons une gamme de services d'ostéopathie et de Pilates à Oxford et Angel.

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