Pilates post-natal

Chaque accouchement est différent. Qu’il soit naturel ou par césarienne, que ce soit le premier, deuxième ou troisième enfant, votre corps récupérera différemment après chaque naissance.

Votre corps est confronté à de nouvelles exigences : sommeil interrompu, alerte constante, portée du bébé, changement hormonal, allaitement… votre corps et votre mental doivent gérer tout cela et en même temps récupérer de l’accouchement.

Il est important que vous écoutiez votre corps, que vous ne repreniez pas le sport trop tôt et que vous ne vous poussiez pas trop loin. Il vaut mieux reprendre progressivement et adapter votre pratique à vos besoins.

Le Pilates postnatal combiné à une approche ostéopathique permet un suivi plus spécialisé avec une évaluation physique pour diagnostiquer des complications dues à une épisiotomie, une déchirure, une césarienne, une faiblesse du plancher pelvien, une incontinence ou une diastase. Les cours sont, par conséquent, adaptés à vos besoins et le programme est créé sur mesure.

La clinique est ouverte. Nous appliquons des mesures de prévention et de contrôle d’infection. Votre santé et votre sécurité sont importantes pour nous. Voici une courte vidéo pour vous montrer à quoi vous attendre lors de votre rendez-vous ostéopathique pendant COVID-19:

Nos Cliniques

Choisir une clinique de Pilates Post-natal

Les commentaires de nos clients sur Google

  • Je suis allé deux fois voir Sophia Ermogenous pour des douleurs au dos. Sophia a une bonne prise en main et explique ce qu'elle fait. J’ai remarqué de super résultats après quelques jours à effectuer à la maison des exercices qu'elle m'a donnés. Je recommande vivement. Michael Cable

  • Service et expérience incroyables pour mon bébé nouveau-né. Eglantine est extrêmement compétente, visiblement connaisseuse en santé et douce, et je sens que ma petite fille a vraiment bénéficié de ses séances. J’y retournerai sans hésiter ! Jonathan Price

  • Eglantine est une ostéopathe géniale. Elle a réglé mes problèmes chroniques d'épaule et de mâchoire, et je la vois régulièrement pour qu’elle m’aide à rester en pleine forme. Eglantine sera pour toujours mon interlocutrice privilégiée pour mes besoins de santé et ceux de ma famille. Paula Felgate

  • Je recommande vivement. J'ai suivi un traitement avec Sophia et elle était fantastique. Ce que je pensais au départ être un gros problème a été facilement résolu en deux séances et elle m’a donné d'excellents exercices de suivi à pratiquer chez moi. Christopher Phillips

  • Eglantine est quelqu'un en qui j'ai confiance les yeux fermés. Elle est compétente, douce, méticuleuse et aime visiblement ce qu'elle fait. Je l'ai vue régulièrement au fil des ans et je la recommande toujours à des amis. Elle ne déçoit jamais ! Je recommande vivement. Maude Huguet

Nos Services

Nous offrons une gamme de services d'ostéopathie et de Pilates à Oxford et Angel.

Ostéopathie session in action image of

Ostéopathie

Découvrez nos services Ostéopathie

Ostéopathie Crânienne session in action image of

Ostéopathie Crânienne

Découvrez nos services Ostéopathie Crânienne

Ostéopathie Infantile session in action image of

Ostéopathie Infantile

Découvrez nos services Ostéopathie Infantile

Ostéopathie Grossesse session in action image of

Ostéopathie Grossesse

Découvrez nos services Ostéopathie Grossesse

Ostéopathie Post-natale session in action image of

Ostéopathie Post-natale

Découvrez nos services Ostéopathie Post-natale

Pilates session in action image of

Pilates

Découvrez nos services Pilates

Pilates de Grossesse session in action image of

Pilates de Grossesse

Découvrez nos services Pilates de Grossesse

Pilates Post-natal session in action image of

Pilates Post-natal

Découvrez nos services Pilates Post-natal

Pilates en Ligne session in action image of

Pilates en Ligne

Découvrez nos services Pilates en Ligne

Consultation Vidéo session in action image of

Consultation Vidéo

Découvrez nos services Consultation Vidéo

Des questions? Besoin de discuter de vos soins de santé?